Lo importante antes de decidir
Detox es una denominación de cóctel intravenoso que reúne glutatión reducido, taurina, glicina, vitamina C, complejo B y magnesio. La consulta concreta la composición y la finalidad de cualquier propuesta individual.
Empieza por una pregunta concreta
Quieres retomar tus hábitos
Explica qué ha cambiado en tu alimentación, descanso o actividad y qué te gustaría ordenar. La atención puede empezar por esas preguntas, sin asumir que hay «toxinas acumuladas».
Tienes malestar o hinchazón
Son síntomas con causas distintas. Su duración, intensidad y circunstancias deben revisarse en la consulta médica; un cóctel Detox no establece el diagnóstico.
Te interesa la composición
Pregunta qué aporta cada ingrediente a la propuesta y qué resultado se espera evaluar. Antioxidante, depuración y bienestar no son sinónimos.
